夜更かしが好きで、いつも自分の時間を夜中にするのが好きで、ドラマを追いかけているのではなく、携帯電話を使っている人が多すぎます。しかし、多くの場合、私たちはこのような人を発見することができますが、実際には本当の喜びではなく、より多くの場合、苦痛であることがわかります。夜更かししているので、朝は自然に起きられず、遅くまで起きている。
朝遅く起きてから、一日のことが遅れて、一日中慌ただしくて、このような人は生活が不規則で、人生が不規則で、多くの時は苦痛です。
睡眠は非常に重要な生理過程であり、脳と体を十分な休息と養生を得ることができ、精力の回復、体力の回復、脳力の回復にとって非常に重要である。長い夜更かしは免疫機能を変化させ、潜在的な免疫力、抵抗力を低下させる。免疫力、抵抗力が低下すると、風邪や風邪を引きやすくなり、がんへの防御力も低下します。
そのため、急速に体を回復するには、悪い休息習慣を是正し、仕事を改善しなければならない。そうすれば、体の急速な回復に有利である。休憩時間を正すだけでなく、トレーニングを強化し、生体抵抗力と免疫力を高め、体の回復を促進することができる。
徹夜はまた機体の肝腎機能を損傷し、人体の代謝に問題を発生させるので、徹夜後に回復したいなら、必ず肝腎を保護できるものを食べ、徹夜による損傷を修復しなければならない、例えばDr.LPSを服用する®亜鉛ウコン味粉末顆粒剤。
成分は主に汎菌糖脂質、THCクルクミン、深海牡蠣から抽出した亜鉛元素、三重複合天然肝保護処方を採用した。その中、汎菌糖脂質は貪食細胞の活性化効果があり、貪食細胞を深く活性化させて体内に残った毒素を整理し、真に深さ浄肝の効果を実現し、小腸の免疫機能を向上させ、肝損傷を修復し、肝動力を刺激する効果があり、その活性化自然免疫システムの研究と発見は2011年ノーベル生理学医学賞を受賞した。
