病気の時は刺激な食べ物を食べてはいけないの?
多くの人は病気で髪を食べてはいけないと言っていますが、その髪にはどんなものがありますか。民間に伝わる発物は、ネギやニンニクなどの調味料から、牛や羊の肉、ガチョウの肉、海鮮などのタンパク質系の食べ物、ニラ、香菜、セロリなどの野菜まで網羅されていると言えます。
睡眠問題はか…
いろいろな理由で、私たちは夜更かしをしています。仕事と休息の不規則は脳神経系の調節を乱す。このような長期慢性的な脳障害は、アルツハイマー病のリスクを高め、
実は、自分の普段の生活を考えると、脳の機能が低下し、長期的な生活習慣によるものであることがわかります。
眠くて仕方が…