腸の問題が2つがあれば、高リスク群になります
腸癌は一般的にポリープが発達しており、5 ~ 10年かかるため、早期スクリーニングが重要である。ポリープを発見する最善の方法は腸鏡であり、腸鏡を通じて直接ポリープを除去することもでき、手術をする必要はなく、費用も比較的低い。それ以外は便潜血です。
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睡眠の質を向上させるには？この3 つの方法を試してみましたか?
睡眠の質を高めるために、科学者たちも心を痛めている。睡眠に関するさまざまな研究が、睡眠に影響を与える原因を探している。今日紹介したいくつかの発見はあなたの睡眠をもっと良くすることができるかもしれません。
これらの症状は認知障害の前兆であるかもしれない
現在、認知症に対する認知率、受診率、診断率は低いが、認知症が早期に発見され、適時に治療できれば、生活の質が効果的に向上し、家族の精神と経済的負担を緩和することができる。だから、認知障害の前兆は必ず理解しなければならない
気を散っているとき、脳は何をしているのでしょうか?
気が散るのはずっと私たちにタブー視されていますが、それに比べて、集中することこそ誰もがすべきことです。しかし、科学者は別の論調を示している：神を失うことは何の役にも立たないことではなく、それは重要である。
不眠症が最も少ない年齢層はどれですか?
年を取るにつれて、眠れない人が増えている。いったい何歳になったら不眠症になるのか知っていますか。『ネイチャー・コミュニケーション』誌の研究は、各年齢層の睡眠問題を解明してくれた。
血糖値が高いかどうかは肌を見れば分かる
糖尿病は高血…
朝だけ記憶力が一番良いですか？
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睡眠は寿命に影響を与えるため、これらの睡眠習慣はすぐに変える必要があります。
睡眠不足が一…
