2023年9月1日 夜中に目が覚めた後のワンアクションで眠りにくくなる 夜中まで寝てふと目が覚めると、多くの人の第一反応は携帯を手に取って、時間を見ることだ。実はこれは睡眠に影響を与え、睡眠の不安を増やすことができます。
2023年8月31日 がん細胞は夜間にもっと活性化する? こうした不快感は早期の警告かもしれない 『ネイチャー』には、同じ日の朝4時と10時に乳がん患者に血液サンプルを採取し、78.3%の循環腫瘍細胞が午前4時のサンプルに現れることが分かった研究がある。研究者は、これは人が睡眠状態で、腫瘍細胞が目を覚ましているときを意味すると説明した。 その後、結果の正確性を検証するために、研究者は乳がんマウスをテストし、結果は同じで、マウスが休んだ時にがん細胞はより活発になった。
2023年8月30日 中高年の健康管理に注目、6つのことを注意すべき 人は中年になると、体の小さな欠点が増え、悪い習慣があれば、老化を加速させる可能性がある。だから中年の養生はこの6つのことに注意しなければならない。
2023年8月28日 体にこれらのところでの痛みは、がんの早期警告かもしれない 肩の痛みは一部の人にとって普通のことかもしれませんが、肩こり犯だと思っています。しかし、肺がんと診断された人もいる。腫瘍がちょうど肺の尖部に現れ、胸腔周辺の神経を圧迫すると、肩背筋痛の症状が現れる。
2023年8月28日 口内炎、アレルギー、繰り返す発熱は自己免疫の問題が原因かもしれない これらの話はみんなよく知っているだろう、誰がまだ少しも欠点を持っていないのだろうか。しかし、しばらく集中的に発生し、繰り返されることは、自分の免疫力に注意すべきことを示唆している。