人は年を取ると知能が低下すると言われており、老いば老いるほど愚かになるという。しかし、年齢は頭が柔軟かどうかを決める直接的な原因ではない。
人は3歳前後で、脳の構造は基本的に発達している。しかし思春期まで、脳の構造的塑性は続いていた。子供と大人の脳のニューロンは同じだが、子供のニューロンの間には経常的なコミュニケーションがなく、軸索と樹状突起には有効な連絡が確立されておらず、有効な神経通路もない。これも大人が子供よりも深く考えている理由です。
マサチューセッツ工科脳認知科学博士のジョシュア氏は、「年齢がいくつになっても、脳には増強、衰退、横方向の変動があり、脳の最適な年齢層を定義するのは難しい」と述べた。しかし、私たちは脳が使えば使うほど柔軟になることを知っていて、科学的な方法を使えば、私たちは「最強の脳」を身につけることができます。
運動と脳の認知活動は脳の血液供給と酸素供給量を増加させ、脳の思考を活発にすることができる
毎日十分な睡眠を確保し、損傷した脳細胞を修復し、ストレスを緩和することができます
脂っこいものや重金属などの食べ物を減らすと、脳の早老や認知症を促進する
若い頃は教育を受ける程度が高く、知識の蓄積量が多く、認知症になるリスクも低い
脳の神経を保護する作用を持つ偽の馬歯リモネンは、古代インドでは抗炎症、解熱、抗てんかんの効果で広く使われていた。現代科学の研究の下で、グルタミン酸の興奮毒素を抑制する効果があることが分かった。人が高強度脳力で働いた後に生じる疲労感は、脳内のグルタミン酸濃度の上昇と関係がある。臨床試験において、偽マサラヒユは仕事の記憶、注意力、言語理解能力を高める作用もあり、脳力を高めることができる。Dr.LPS®記憶力UPには、高濃度の偽マラチオン抽出物bacognizeを添加し、また免疫機能と腸の健康を調節する小麦汎菌糖脂質を添加し、脳と体の健康を効果的に保護し、認知機能を改善する。
