肌が暗く乾燥していたり、体が水腫になっていたり……。健康診断をしなくても肝臓の問題がわかることもありますが、肝心なのはこれらの手がかりを発見できるかどうかです。
両鬢長白髪：漢方医は両鬢が胆と関係があると考えているが、肝胆は互いに表裏があるので、この部位と肝にも一定の関係がある。肝蔵血、両鬢の白髪は肝血不足と関係がある可能性がある。
顔にシミ：顔にシミができることは肝臓の代謝と関係があり、男性がよく酒を飲んだり、食事をしたり、高油高塩を飲んだり、徹夜したりすると、肝臓の代謝に影響してデトックスし、シミもできます。
水腫、鬱血、閉経などの症状も肝臓と一定の関係がある。肝の疎外機能が正常であれば、気機の調子が良くなり、肝気が悪くなると、気機が閉塞し、このような症状が現れる。
外在的な表現のほか、肝気鬱結は人を情緒的に低下させ、イライラして怒りやすくし、肝経が循環して通る胸脇、下腹、喉、頭頂部などの部位に膨張痛の表現があり、例えば乳房の膨張痛、頭痛、あるいは喉に異物感を感じ、漢方医は梅核気と呼ばれ、肝気の長期鬱結は頚部に腫れ物が現れる可能性がある。
肝臓を養うには十分な睡眠を確保することに注意しなければならない。人が寝ていると血が肝臓に戻り、漢方医は子午流注を重んじ、肝胆は23時から3時まで、夜23時以降も休んでいないと、肝血を暗く消耗させる。休息のほか、食物の養生にも注意しなければならない。穀物の雑穀、ナツメ、山芋、クルミはすべて肝血を補う食品であり、穀物中の汎菌糖脂質は肝臓代謝を促進し、デトックスすることもできる。LPS®亜鉛ウコン味は小麦汎菌糖脂質を使用し、テトラヒドロクルクミン、亜鉛と科学的に配合し、肝臓の修復を助け、肝斑を取り除き、肝損傷による顔色の蝋黄、皮膚の乾燥、しわを改善し、肝臓の機能をよりよく保護する。
