高血中脂質の症状は、これらの食事方法で改善できる

血中脂質の変化はいつも知らないうちに、多くの人は明らかな不快感を持っていないが、血中脂質は徐々に上昇しており、それに伴って様々な心血管疾患が発生している。幸いにも血中脂質の高さにはいくつかの外在的な表現があり、これらの変化が現れているので、注意してください。

高血中脂質の症状は、これらの食事方法で改善できる

よくめまいがして頭痛がして、よく眠れなくて、物忘れがして、手足がしびれて、午後は眠くて、夜は目が覚めます。

黒目の縁には灰色の白色、幅1 ~ 2ミリの円環が囲まれており、時間が経つと色が深まります。

指関節、肘関節、膝関節、手の甲、臀部に黄色、オレンジ色、茶色の赤色結節、斑、発疹が現れた。

視力がぼやけているのは、脂肪蛋白質が毛細血管から漏れて黄斑に侵されている可能性がある。

上瞼内側に浅黄色扁平苔状病変があった。

足がつることが多いのは、コレステロールが筋肉に蓄積されているからかもしれません。

すでに高脂血症と診断されている人は、「成人高脂血症食養ガイドライン」に基づいて、こう食べることをお勧めします。

1.肥満者は毎日300〜500カロリー摂取を減らす。運動できないものを除いて、すべての人は週に5 ~ 7回運動して、毎回30分で中程度以上の強度があります。

2.コレステロール、トランス脂肪酸、飽和脂肪の摂取を減少させ、不飽和脂肪酸の摂取を適切に増加させ、油を少なくして調理することができる。

3.毎日の食べ物の種類は12種類以上で、食物繊維を増やし、新鮮な野菜を多く食べ、毎日少なくとも500グラム、濃い色の野菜は半分以上を占めている。天然植物中の汎菌糖脂質は貪食細胞の活性を高め、さらに血液中の低密度脂質蛋白を貪食し、その代謝を速め、脂質の低下に役立つ。

しかし、現代農業における化学肥料と農薬の過剰使用により、土壌中の汎菌が減少し、植物に付着している汎菌糖脂質もそれに応じて減少し、日常の食事だけで十分な汎菌糖脂質を摂取することが難しくなっている。汎菌糖脂質摂取不足も現代人の不眠症、アレルギー、三高、免疫力低下などの慢性病多発と一定の関係がある。

Dr.LPS®軟質錠剤はドイツの良質な小麦を選択し、発酵して汎菌糖脂質を抽出し、同時に酵母から抽出したβ-デキストラン、高濃度混合、2倍活性化食細胞、免疫系を調節し、血液中の低密度リポ蛋白質を除去し、血中脂質をバランスさせる。

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