認知症の兆候がある、これらの指標を適切に管理すべき

高齢化に伴い、認知症への関心が高まっている。実はアルツハイマー病には早期警戒があり、10年前から兆候があった。2020年の「ランセットナイフ」での研究により、中年期の高レベル低密度リポ蛋白質コレステロール(LDL-C)と10年後の認知症リスクの増加が関係していることが分かった。

認知症の兆候がある、これらの指標を適切に管理すべき

この23年間にわたるフォローアップ研究では、65歳以下でコレステロールを測定した人のうち、LDL-Cレベルが190 mg/dLより高い人は、100 mg/dL未満の人に比べて、10年以上後に認知症と診断されるリスクが約60%高いことが分かった。

だから認知症にならないためには、40歳になったら認知症予防に注目したほうがいい!

まず肥満にならないことを保証し、脂質をコントロールするだけでなく、血圧と血糖も基準を達成しなければならない。高齢者の正常血圧レベルは90 ~ 140 mmHgである。空腹血糖値は3.89-6.1 mmol/Lに制御され、食後2時間の血糖値は≦7.8 mmol/Lであった。

次に聴力を守る。高齢者の難聴はコンプレックス、孤立、うつ病を招き、生活の質に大きく影響する。多くの研究により、難聴は認知機能低下のリスクを高めることが明らかになった。高齢者に聴力障害が発生した場合は、補聴器を適時に装着する。

もっと勉強と社交をしなければならない。脳は廃棄物で退却し、脳の活性を維持することで認知衰退を遅らせることができる。脳を栄養する栄養素を多く摂取することで、脳の健康を守ることもできます。植物中の汎菌糖脂質は貪食細胞活性を高めることができ、脳中の貪食細胞(小膠細胞)が活性化されると、脳中の有毒な代謝廃棄物の除去を速めることができる。

Dr.LPS®記憶力UPはドイツの良質な小麦汎菌糖脂質を添加し、同時に高濃度リゾート馬歯アセナフトール抽出物を配合することで、脳中のグルタミン酸の過剰活性化を抑制し、脳細胞を保護し、脳の疲労を緩和し、認知衰退を遅らせ、脳の健康を促進することができる。

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