この3つの食べ物は本当に肝を痛めている

「徹夜」は学習や仕事が常態化しており、徹夜で肝を痛めたという直接的な証拠はないが、徹夜が免疫系や神経系に与える悪影響は、間接的に肝臓の負担を重くする。だから徹夜をしないほうが肝臓にいいです。

この3つの食べ物は本当に肝を痛めている

しかし、徹夜よりも3つのものが肝を痛めている:

1.砂糖が好き:肝臓は砂糖の主要な代謝場所であり、多すぎる砂糖を食べると脂質の大量合成を促進し、肝細胞脂肪変性を引き起こす。また果糖自体が不安定で、代謝過程で活性酸素が発生しやすく、肝細胞の損傷を加速させる。非アルコール性脂肪肝を引き起こす可能性があります。

2.白肉が好き:この高脂肪肉の過剰摂取は代謝関連疾患を引き起こし、最終的に肝臓炎症を引き起こす可能性がある。

3.白酒を愛飲する:肝細胞はアルコールを無害な酢酸に転化するが、酒を飲みすぎると肝細胞が適時に処理できず、脂質代謝に影響を与え、最終的にアルコール性脂肪肝を産生する可能性がある。

肝臓を保護するには、バランスのとれた食事の上で、ビタミンと食物繊維を豊富に含む植物性食品を多く摂取することができ、その中に含まれる汎菌糖脂質は免疫細胞の活性を高め、肝臓の代謝とデトックスを促進することができる。

しかし、化学肥料や農薬の過剰使用、土壌環境の「清潔さ」のあまり、植物に付着した汎菌糖脂質も少なくなっている。汎菌糖脂質の摂取不足も現代人の不眠症、アレルギー、三高などの慢性病多発と一定の関係がある。

Dr.LPS®肝動力UPは良質な小麦を選択し、発酵して汎菌糖脂質を抽出し、同時に良質な牡蠣エキスを加え、肝臓の修復を助ける。また、安定性と吸収率がより良い白いウコンもあり、抗酸化を助け、メラニン生成を抑制し、肝臓のデトックスを助け、肝臓の健康を保護します。

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